大齐举着筷子检查着阮之宁面前的食物，“煮荷兰豆不错、清炒菠菜很好、西冷牛排……蛋白质和脂肪还是要摄取一点，这个就算了。但是你那碗米饭只能吃半碗，吃那么多碳水化合物没有好处”。

“好的”，阮之宁吃到一半，讪讪地放下筷子。

“你应该多向简毓学习学习”，大齐说，他指着简毓的餐盘。简毓的餐盘里是一盆草。

阮之宁做出了一个惊恐的表情。

大齐拿起手机检查工作行程：“今天晚上是素人导师们先帮你们过一遍主题曲。明天早晨七点半我叫你们起来，先带你们做造型，顺便吃东西，饭后做一个小时有氧运动。上午九点半录于思尧教唱歌，下午一点半录尹泽骞教跳舞”。

“原来不是说素人老师不按abcd这样的等级走吗”？

“哎呀，这不都是郝珊良临场发明了那个奇葩再评级嘛，事急从权吧”！大齐扯出一片纸巾擦擦嘴，扫一眼桌子上的战况，“都吃完了吗？吃完了咱们走吧”。

素人老师授课地点在演播大楼的三楼，由于来不及分快中慢班，只能暂时先按abcd四个等级来分，a班由于人数太少，自动和b班合并。

301教室里已经来了不少选手，几个选管坐在一边聊天。阮之宁一眼就看见了正在练歌的陈汉霖。

“真是努力”，阮之宁走过去跟陈汉霖笑着打招呼。

“你也开始练吧”，陈汉霖递给阮之宁一张歌词卡，“单凭老师教的话，学不了那么快”。

陈汉霖说的是正确的，第一节课在晚上九点半正式开始。由于人数比较多，又是第一次学，素人老师们采取了集体过的方法。唱歌是一位老师弹钢琴，所有选手跟着旋律一起唱；跳舞则是选手们面朝镜子，三个老师在不同方向领舞，然后选手们在后面跟着跳，能学到多少，全凭个人领悟。

“没有办法，今天就先这样吧”，下课的时候，领头的老师总结发言，“今天第一遍学，大家能把词唱完，动作大概顺下来就行了。明天晚上再给你们捋细节，当然，你们当中有几位选手完成的还是挺好的”，老师说着，眼光和煦地掠过阮之宁、简毓和陈汉霖的身上。

选管陪着选手们一块回宿舍，他们管这个叫‘陪下班’，这个行为确实是有必要的，阮之宁走到楼下的时候就开始感到气氛有些不寻常，那里已经围了里三层外三层的粉丝，她们手里提着捧着各式各样的礼物，还有几个人举着灯牌——基本上都是简毓的名字。

经过了上一次‘站姐围堵简毓’事件，瓜场的管理严格了许多，粉丝们都很有秩序，在轮流向前为简毓奉上应援礼物之后，她们就保持着在简毓身后十步的距离，跟着简毓的步伐缓缓前进。

期间一位粉丝可能觉得简毓衣裳单薄，情不自禁地上前为简毓披上了一件白色羽绒外套，没想到这个举动把大齐吓了一跳，他急忙做了一个往外拦的手势。“有什么东西要递的就先给我吧，别靠他们太近”，大齐说。

走到宿舍楼下，粉丝们跟简毓依依惜别。阮之宁和大齐手里帮忙提着大大小小的袋子，走上了八楼的宿舍。

简毓先去洗漱了，大齐倚在门框上不着急走，他笑着问阮之宁：“今晚被简毓粉丝围了一路，谈谈你的获奖感言”？

“还好吧”，阮之宁把粉丝送简毓的礼物放到墙边，“反正也没有什么人认识我”。

大齐笑着点点头离开：“等节目开播了就会有人认识你了”。