“怎么还没去睡？”林烨找了个位置，把五步蛇挂起来，叮嘱淼淼千万不要碰。

这玩意太危险了。

淼淼连忙点头。

“晚上我直播了一会，效果不是很好。”淼淼跟在林烨身后。

“不好就不好，不差这一天半天的。”林烨笑着说道。

“我给你炖了银耳莲子羹，要喝点吗？”淼淼跑到厨房端了一碗莲子羹出来。

碗还是热的，应该是放置在锅里保温来着。

“银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。”淼淼说道。

银耳莲子羹是以莲子、银耳，冰糖为主料制作的药膳。

也可以往里添加枸杞，红枣等。

羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口。

具有养阴润肺、生津整肠、美容养颜的功效。

“锅里还有很多，等你喝完了，我再去给你盛。”淼淼眨巴眼睛。

“你也喝点，美容的。”林烨开口道。

淼淼吐了吐舌头：“我和陆瑶姐都已经喝过了。”

林烨晚上吃了很多烧烤，上火，喝些莲子羹，清热解毒，确实挺不错的。

淼淼没加多少糖，喝起来，味道清甜解腻。

“还是淼淼懂我。”林烨连喝了两碗。

淼淼心中欢喜。

“这么晚了，该睡觉了。”淼淼看了看时间，伸了个懒腰。

是挺晚了，平时这个点，淼淼都已经睡着了吧。

就在这时，陆瑶从淼淼房间走出来，穿着丝质睡衣。

“林烨，你回来啦。”陆瑶跟林烨打招呼，转身进了厕所。

林烨？？

“她怎么...”

“陆瑶姐说她晚上想跟我睡，我觉得也没什么，便同意了。”淼淼开口道。

“也行吧。”林烨点了点头，反正陆瑶在岛上也待不了几天。

一夜无话，第二天，林烨早早便起床了。

孙爷爷在院子里打太极。

陆瑶在一旁照猫画虎，不伦不类的比划着。

看上去有些搞笑。

淼淼在厨房里忙活着，今天没有吃米粉，喝清粥。

配上一些萝卜干，豆角，清淡可口。

不过林烨是没有口福了，他今天早上是要去蘑菇屋吃。

这个点，黄小厨和彭彭开始了晨跑。

绕着村子一周，刚好五公里。

“彭彭，咱们来比赛怎么样？”刘星向彭彭发出了挑战。

“晨跑，不宜剧烈。”黄小厨制止了刘星。

“好吧。”刘星老老实实的跟在黄小厨身边，乔山和何老师没有晨跑的习惯，在家里鼓捣着早餐。

（求推荐，五一爆更）