抓——就是用手抓住岩石的凸起部分。

抠——用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。

拉——在抓住前上方牢固支点的前提下，小臂贴于岩壁，抠住石缝隙或其他地形，以手臂和小臂使身体向上或向左右移动。

推——利用侧面、下面的岩体或物体、以手臂的力量使身体移动。

张——将手伸进缝隙里，用手掌或手指曲屈张开，以此抓住岩石的缝隙做为支点，移动身体。

蹬——用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来，减轻上肢的负担。

跨——利用自身的柔韧性，避开难点，以寻求有利的支撑点。

挂——用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。

踏——利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。

攀岩运动起源于英国，有一个美丽的爱情故事这样讲：在阿尔卑斯山悬崖峭壁的绝顶上，生长着一种珍奇的高山玫瑰。谁拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。于是，勇敢的小伙子便争相攀岩，摘取花朵献给心爱的人。后来这种攀岩采花举作便演化成攀岩运动。

梁越哪会想到北岐国就有一支类似攀岩勇士的岷山步跋子，他们能飞檐走壁，这比英国的攀岩运动要早1000年。

梁越赞叹不已：“奇了怪了，没想到岷山步跋子竟有等本事……”

张声见梁越这么来说，款款言道：“岷山步跋子的故乡在大山深沟，男孩长到两三岁，父辈兄弟就要让他们练习臂力。等长大成人，力量单薄的也能举起一二百斤的东西，力举千斤的也比比皆是。有了强健臂力，便就攀山越岭，那怕悬崖峭壁上只有一棵草根，也能成为他们攀爬的支撑点。所以说，百丈深渊挡不住他们！”

梁越忖道：这么说岷山步跋子比自己强多了？想我吴某在故乡吴家垴力举200斤重的碌碡与人打赌，还以为是唐朝力士李元霸，可在岷山步跋子面前，却是小巫见大巫！

梁越禁不住叫出声来：“可惜可惜，宋廷难留神武之师，临近招安，却被他们跑了，实在可惜！”

张声见梁越长吁短叹，禁不住道：“将军惋惜岷山步跋子叛逃？”

梁越道：“不仅仅是惋惜，恨得我牙齿直痒痒。你想想，步跋子要是回到西戎那边，会对朝廷造成多大的威胁？西戎国已经拥有铁鹞子、泼喜军。好水川、定水寨之战，杀得岐军屁滚尿流，倘若再添一个步跋子，那还不是如虎添翼……”

张声道：“哪怎么办，我们下去追赶？即是将其消灭在歧国境内，也不能让他们逃到西戎那边去！”

梁越道：“你的军士能跨越这么深的飞涧悬渊？而且还要在黑灯瞎火的夜晚……”

张声一时语塞，摸摸脖颈吃吃呐呐道：“那倒不能，除过岷山步跋子，泾源军内再无攀崖越涧的高手！”

木槿莲一旁插了话：“与其黑灯瞎火乱扑腾，还不如暂作休整，等天明后再作追赶……”

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