张萌萌继续问道：“那要是我们要是再发现身边的谁得了这个病，要做什么啊？”

说完她又补了句嘴，“哦，我是说万一。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”

“要是真的身边再遇上这样的问题，那么对抑郁症患者最好最有有帮助的做法告诉那些还没有觉察到自己病情的人们：你病了。告诉那些觉察到不对劲却没有勇气面对的人们：有病了就要去治病。”辛卿云掷地有声地说道，“抑郁症并不可能，这种病其实就如同我们的胃痛、肝痛一样是需要治疗的，这很正常。及时有效的治疗是对他们真正有效的帮助。”

“哥，一般人莫名被人劝说去精神病院看病会被打的哦。”

“呵呵，不过说话的时候确实要谨慎就是，毕竟把一个自认为身体没有生病，仅仅有些精神忧郁的人硬拽到精神病院，或者心理医生的面前，也是一件很麻烦的事情。”辛卿云认同道。

“就是啊，哥，你还有别不去医院的好方法吗？”

“斩断心魔也是抑郁患者治疗的一个重要步骤和手段，但是这个方法是一个长期且艰巨的过程，但却是很有效的方法。如果能够能够做到心中空空静静，平平稳稳，不为自己的心头添砖加瓦，增加压力，也不用生活中的琐碎俗事来烦扰自己的心绪，就相当于对抑郁症从此有了免疫力。这个方法，对于没有得抑郁的人来说，应该同样有预防的作用。毕竟，生活不会总是一帆风顺，抵御心魔的入侵不是一件很遥远的事情。”辛卿云说道。

“欸，哥，你这说个的跟前面不是矛盾了吗?你刚刚还说不要去试图安慰权威抑郁症患者。”张萌萌反问道。

“不是，我刚刚跟你说的是不要去想试图劝慰一个已经中度抑郁的人或者说已经被诊断为抑郁症的人，因为抑郁早期是很难觉察的，早期与预防是可以用放宽心少思虑来预防的，但是一旦出现了抑郁的各种症状，基本就已到了中期以上了。这个时候，大脑已经有了损伤，需要借助医疗手段的帮助。”辛卿云解释道。

“哦哦，原来是这个意思啊！”张萌萌点点头，“那我懂了，所以志云哥，这几年情况稳定了也是斩断了心魔，特别是我看他自从跟嫂子结婚以后，特别是小宝出生我发现他开始爱笑了，应该他会慢慢忘记以前的事情吧。”

“希望如此，治疗这个病前期我们借助医疗治疗，后面就跟最前面的一样，还说要靠他自己内心的调节。”

辛卿云说完回头望向了辛志云的方向，他看着辛志云正在清点礼单，松了一口气，说道，“我哥是个可怜的人，他只是被这个家给耽误了，他应该会有福报的。”

“对，他会有福报的。”

话说着的时候他们发现又多了一批人端菜了，于是辛卿云赶紧说道：

“算了，这聊这些了，我们赶紧干活吧。”

“嗯！”

经过跟辛卿云这一说张萌萌这心里舒服多了，但是在回头端菜的时候她想想都有点后怕自己刚刚不走心的说话。心想：这要是自己真的不小心让志云犯病那得是犯了多大的错啊。