心理学家告诉被测试者，房子里面有一只粉红色的大象，接着又告诉被测试者：“别去想那头粉红色大象。”
但结果往往是，被测试者在得知“粉红大象”这一讯息后，无论如何将自己的想法清空，但脑海里无可抑制的、不由自主的就会想起里面的那头粉红色大象。
这个测试就像是巫师冥想的过程：越是想分散自己的注意力，越是难以将注意力分散。这是典型的思维干涉，想要忘却被干涉的对象，必须要做到身、心、灵的静止，然后在“空明”状态慢慢的将注意力转移。
这是很艰难的过程，普通人的思维多杂冗，想要彻底的明心见性，是一个需要持之以恒的过程。
正因为进入空明状态需要绝对的安静，所以巫师大多都是孤独的智者。
当然，修为高了、心灵尘埃少了，“绝对的安静”便能换成“相对的安静”，这种境界至少要正式巫师才行，达到这种境界，哪怕是在闹市中央冥想，也不会受到喧嚣影响，能迅速的进入状态。这是超脱身、心、灵的“身静”，达到“心静”的境界。
至于更高等的“灵静”，达成的条件则更苛刻了。
……
连续一周时间，安格尔都没有真正进入冥想状态。绝对的安静有了，但脑海的思维实在太过繁盛，一闭上眼，想要进入冥想状态时，各种妖魔鬼怪与心魔杂念都仿佛在大脑里开派对一样，唧唧喳喳闹个不停，强压住了这边，另一边又多了一条缝隙。简直防不胜防。
别说是观想精力模型，就连控制自己的思想不跑马，就耗费了安格尔绝大的力气。
安格尔也是到了这时，才知道自己的思维是多么的紊乱。
被入门第一关卡住的不止安格尔一人，这一届的天赋者都从各自的导师那里得到了引导法，不过他们的引导法都是十分大众的引导法，大概就是《三角引导法》的那种级别。他们和安格尔一样，也被这第一关被难住了。尤其是已经成年的天赋者，见惯了声色犬马的生活，想要让心灵彻底静谧下来，耗费的精力更多。
反而是赛鲁姆，虽然才比安格尔小1岁，但他的心性却纯粹许多，让他闭眼修行就闭眼修行，脑海里杂乱的思绪很少，竟然短短时间内就能做到观想与专注的分离。
赛鲁姆的成功，刺激到了安格尔，在接下来的半个月内，他干脆门也不出了，就窝在家里冥想，不信成功不了。
这段时间，桑德斯也没有主动联系过他，想必也知道初学者的困难。
又过了几天，安格尔对冥想法有了更深入的了解，其实冥想就是一个循序渐进的过程，安格尔也不想着一蹴而就，现在先解决的最主要的任务：排除杂念。
他花了一周的时间，做到了这一步。
紧接着第二步，便是观想精模型，寻踪精力。
又是三天过去，安格尔对如何达到观想与专注分离，有了初步概念。他观想的《点散射法》的精力模型，需要慢慢的映入安格尔的脑海中，将之变成一种本能，这时候便不会有注意力分散的状况，再去感应精力，则会轻松许多。
不过，想要将观想的精力模型变为一种本能，也不容易。
又是一周时间，安格尔的冥想还是磕磕碰碰，虽然无法完整的将观想与专注分离，但在脑海里观想精力模型的时候，他的注意力偶尔能抽出来，关注一下精力的寻觅。
这种现象虽然只是偶尔出现，但也让安格尔信心倍增。
偶然可以变成偶尔，偶尔可以变成常常，常常可以变成永远。不过，这就是个水磨工夫了，需要持久不懈的坚持。
这半个月的时间，安格尔的进度渐渐跟了上来，在这一届的天赋者中名列前茅。这一来是他的天赋的确不错，二来则是有魔能阵聚的缘故。
赛鲁姆在这半月里，也在寻找精力，但进度和安格尔一样，怎么样都无法找到精力，仿佛它根本不存在般。
安格尔和赛鲁姆私下也讨论过了，但交流过后依旧无所得。
至于娜乌西卡，已经好久没见她出门，听赛鲁姆说，娜乌西卡目前还在与脑海里纷杂的思绪战斗，就连烟都很少抽了。
安格尔听完后，暗暗嘀咕道：“其实我觉得她抽烟的时候，或许成功率比较高。”因为安格尔发现，每当娜乌西卡在抽烟时，都是十分安静的，表情也是安详和煦的，按照他这半个月的经验来讲，这种状态排除繁杂思绪最容易。
……
好不容易将注意力从观想上抽出来，但无论如何也找不到精力的踪影，这让安格尔有些急躁。
又是半个月过去了，如今已是寒临之月，再有一个月，他离家就已经整整一年了。
他和乔恩导师的五年之约眼看着就过去了五分之一，他连学徒的门都还没入，这让他焦躁不已。
这一天，安格尔冥想过后，依旧对精力的踪迹毫无端倪，他想了想，决定去幻魔岛询问一下桑德斯。
一路顺利的到达幻魔岛，也顺利的见到了桑德斯。
但桑德斯的答复，却让安格尔有些纠结。桑德斯对于安格尔如今的的修行进度，是表示赞赏的，至于精力如何寻踪，桑德斯只说了四个字：水磨工夫。
欲速则不达。
安格尔也知道这个道理，但他心急啊。
安格尔离开幻魔岛时，意外的碰到了芙萝拉，安格尔眼睛一亮，决定询问芙萝拉有没有什么比较好的办法。
芙萝拉给出的答案和桑德斯完全相同。
不过，芙萝拉看安格尔一副心急火燎的样子，又道：“也不知道你在急什么，反正我是没有什么办法了。不过有一个人可能会知道，但想从他口中掏出些实质的东西，可不是一件简单的事。”