小少爷睡眠浅，只要不是身体缘故，他状态在线时很灵敏，陈喜才起床他就跟着坐起来，而后也跟着穿外套。

陈喜休息够后精神很足，心情也很好，于是笑呵呵地说道：“早。”

小少爷才睡醒，面无表情下边是还在迷糊的真实反应，听见她清脆的声音才转头看她，还是觉得有人过跟他同睡同起的感觉很奇怪，但如果那人是陈喜又觉得不讨厌。

于是他轻启唇瓣，也含糊地嗯一声而后跟着说一声：“早。”

陈喜笑着下床，把被子稍微铺齐就对着小少爷说道：“既然起床了就快去洗漱吧，等等跟着我们一块运动，你身体不好，慢慢走就成，或者慢跑，别太使劲儿。”

小少爷闻言点点头，他已经利索地把自己的衣物穿好，福珠给他新做的里衣很合身，布料也很好，他穿着很舒服。

陈喜把头发扎起个丸子头来就清清爽爽地出门洗漱去。

小厨房里头的热水已经烧好，陈喜的到来再次受到福珠和鱼儿的欢迎，都围着她身边转悠，嘴里说着家常。

陈喜边嗯嗯啊啊地应付着福珠这个小话唠边把个人卫生打理好。

早上准备熬菌菇腊肉粥，所以她把大米洗洗就下锅熬上。

鱼儿和福珠帮忙清洗其他配菜，弄好放着备用就行。

这时小少爷也过来完成洗漱，再把玲珑叫上就可以了。

陈喜踩过点，是除了小少爷后最熟悉这边路线的人。

福珠都惊讶她认路的能力。

陈喜打住她的彩虹屁，直接开口说道：“从这条小路开始跑，有个路线正好可以穿梭这边所有院落，我带着你们跑几天，你们既可以锻炼身体，也能顺道记记路。”

以后发生什么事情也好应对啊，总归是有益无害。

鱼儿福珠还有玲珑她们都答应下来，特别有精神。

陈喜浑身上下有些酸痛但是还能忍，并不太影响活动，可她的精神很好，所以也有那个毅力接着锻炼。

先是带着她们做几个简单的热身动作，大家都学的别别扭扭的，陈喜原以为小少爷嫌奇怪丢人不肯学，谁知道他才是学的最标准的，这不禁让她夸了他一句。

小少爷俊俏的脸蛋肉眼可见地就红起来，别过脸死傲娇地不看她。

陈喜耸耸肩又让鱼儿她们好生舒展身体来，别浑身硬邦邦的，等会摔了都有可能，运动怎么能不热身呢。

福珠她们虽然信任陈喜，但还是觉得一头雾水觉得奇奇怪怪的，所以也都纳闷地询问做这些怪动作有什么用？

陈喜边热身边给她们科普，顺带给她们说说无论是跳舞还是武术身体的舒展都是很重要的，她们还是很疑惑。

福珠还表示她想看看陈喜说的那几个招式，她好奇极了。

陈喜挑挑眉，闻言活动活动脖子，猝不及防地就把福珠一把撂倒，吓的她连叫都不敢叫，但她又被及时接住。

福珠被突如其来的失重感吓一大跳，等她的后背重新贴上陈喜的膝盖，她才浑身发软地躺在陈喜撑起的一边腿上。

好半会才哇哇大叫说吓死她了。

鱼儿赶紧过来扶她，玲珑都被吓一大跳，都没怎么留意，陈喜简单几个动作就把福珠撂下往后倒下来。

小少爷眼睛也亮了亮，觉得这制服人的技巧行云流水的很。

陈喜笑眯眯地对她们说道：“厉害么？还有更厉害的，过肩摔听过么？字面上的意思，还有一些人体的小弱点也很有效，例如大拇指一掰能让人脸瞬间扭曲等等。”

福珠缓过来后也不怕陈喜，因为知道陈喜不会伤害她，特别是她最终又被温柔地接住了，所以只撒娇说她刚刚快吓死了。

陈喜只好又安慰地拍拍她后背，福珠兴奋地嚷嚷着自己要学的！

看着一群小屁孩惊奇又崇拜的目光，这一手露得还是值的。