陈凡率先热情的跟他们打招呼：“队长。”

一百人中，有一半的声音都打了招呼，还有另外一半则是无动于衷的站在那里，似乎对司洛有些无感。

这一百个人都是帝军营里面排得上号的将士。

一个个都是精英当中的精英，自然比一般的将士气性还要大一些。

“刚刚我站在那里看了一会，发现你们训练的形式很有问题，没有什么根基的人用这样的方式训练，或许能看到成效！”

“但是你们之中的大部分人都已经很厉害了，这种方式已经不太合适你们了，只能起到一些热身的效果，想必你们自己也能够感受得出来，按照这个方式训练，并不会对你们有任何的提升！”

一名帝军营将士闻言，忍不住开口问道：“莫非，队长还有更好的训练方法？”

司洛淡淡的开口道：“没错，愿意的，就跟我一起练习半个时辰，我给你们演示几遍，不愿意的，你们就继续按照之前的方式随意练！”

三分之二的人犹豫了一下，站了出来，剩余的将士们走到了一边的角落观望，静观其变，想看看这个队长所谓的更好的训练方式是啥样的。

司洛的训练方式十分的简单粗暴，她指了指海面，用不容置疑的口气对那些决定跟随训练的人说道。

“跳下去，在附近游半个时辰再回来。”

“？？？”

众人一头雾水。

队长莫不是在开玩笑吧？