这一大杯口味特别的饮料下肚，祁可总算有力气从地上爬起来，脱了外衣，顾不上自己一身汗脏兮兮就躺进了医疗舱，几十分钟后满血复活地爬出来，在电子菜单上点了一堆吃的，除了炸鸡还多点了一份干锅虾仁，然后上楼洗澡，十多分钟后下来先端起一盘子炸鸡排开始大吃特吃，她连蘸酱或者椒盐之类的都不需要，原味的直接吃。

每次运动之后她就特别想吃这些东西，胃口还特别好，两块炸鸡排落肚还能再吃点别的，就是本能在叫嚣着要吃肉，多多吃肉，吃足量的蛋白质，否则消耗大于补充，又怎能增肌增重。

吃完了炸鸡排和炸鸡块，祁可就着两个馒头吃掉了一个双人份的干锅虾仁，因这菜是她吃，配菜少虾仁多，吃着很爽。

放下筷子后，祁可幸福地摸摸吃得微凸的肚子，稍事休息片刻，扶着桌子站起身，回楼上换了一身衣裙，提着副管家照她要求新做的弩弓，带着一箱箭直接回到庄子里。

后宅的院子向来空荡荡，祁可懒得种花种草，硬质地面就行，不需要过多装饰。

于是这光秃秃的院子这些天就正好改成了弩弓的射击靶场，若是当天不练没什么，但只要想练，就必须练到力竭扣不动扳机，或者准头偏得纠不回来才算结束。

原本祁可是想在千荷境练习弩弓的，但照临不允许，理由也很充分，祁可是千荷境主，身在灵境中她就是无敌的，哪怕她练习时是在户外，但她完全可以操控灵境内的自然环境达到平静无风的室内环境，减弱室外练习的效果，所以非要祁可在庄子里练习，好好感受自然风，学着计算和评估风速风向等影响射击准头的因素，对她以后练枪有好处。