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第245章 训练开始

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虽然知道自己的结果可能不会太好,可诡异的是,他心里竟压根生不出半点反抗的心思,这可真是邪了门的。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

冷媚儿从来都不是爱说废话的的,她站在这些人面前直接开始吓命令。

“从今天开始我就是你们的教官。

你们这十四个人直接分成两队,必须每天完成我定下的训练目标。

吃的东西你们自己找,当然也可以找我来拿粮拿油拿锅拿调料,但是你的成绩必需出类拔萃。

达不到我的要求,那对不起,你们就等着饿肚子吧!

另外我会按照你们的锻炼进度随时安排两队之间的比试,输的那一队——”

说到这儿冷媚儿故意拉长了音调,“惩罚可是相当吓人的~”

这话一出,所有人都被她唬得一楞一楞的,他们纷纷觉得教官说的惩罚绝对不是那么容易完成的。

关于训练这一块,冷媚儿有着绝对的自信。

只要这人还能喘气,她就能把人练成自己想要的样子!

“好了,把你们脸上的表情收一收,想早点出去就赶紧开始训练。

现在开始第一项训练,负重十公斤十五公里跑,先热热身。”

说完冷媚儿将地上扔着的十四个背包踢了踢,郑庸等人会意,立刻一人捡起一个往身上一背,拔腿就跑。

冷媚儿在他们身后继续扯着小细嗓吆喝,“加油啊,各位大兄dei,跑得慢的奖励吃生玉米十根!”

就地取材不用花钱,完美!

这帮大兄dei一听,个个如同换了双飞毛腿一般蹭蹭往前窜。

生玉米什么的,他们是再也不想吃了。

别忘了,空间里和外面时间比例是十比一,冷媚儿将人扔进来一天,这帮大兄dei就在里面待了十天,他们也整整吃了十天的生食,想起那个滋味他们就想吐啊!

“哦,对了,忘了和你们说了,你们所有的训练项目都是有标准的,达不到我的标准,你们即使是得了第一也是会被惩罚的哦~”

二十亩的黑土地听上去不少可是周长也就大约五百米,她的声音足够让所有人听得清清楚楚!

郑庸等人心里苦得一B,却升不起半分反抗的心思!

西湖的水,都是我们哥几个流下的泪啊!

他们怎么想的冷媚儿不管,她直接将标准写在纸上贴在了猪圈门上。

对,就是这么随便!

然后等他们跑完这三十圈,所有人看到纸上要求的每项完成时间简直想要立刻死一死,这,这上面的标准是人能够完成的吗?

而且训练项目那么多,他们能完得成吗?

竟然连说谎都列进了训练项目中,他们真心想问,教官这是图什么?

冷媚儿不用看都知道他们在想什么,口中冷冷的声音响起:“还在这儿傻楞着干什么?

知道自己不行还不赶紧练!

五分钟后集合开始体能训练,最后一名记得十根玉米等着你的消化呢!”

现场发出一阵带着浓浓港味的哀嚎声,别说,听起来还挺舒心的!

没办法上辈子被人虐得心理多少有些变态,现在看到有人正经历自己经历的事情,心里的高兴劲儿就别提了!

她前些日子又和魏宗新完成了一次交易,本来是为了弄一批专业的训练器材,另外附带解石机,电脑这类的东西。

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