“认识到自己的不足永远不晚。”照临一手托着祁可的背，一手擦去她额头上的汗珠，必须鼓励，不能打击，“你喘得太厉害了，这样不行，运转功法，只走大经脉，试试，这点小疲劳立马就散。”

“那我得先坐下来？”

“刚运动完毕，哪能立刻坐下来？不用，你可以就以这个姿势进行，这也是你要开始练习的，只要能有一点休息的时间，无论是坐还是站或者靠着什么东西，先运转功法消除疲劳恢复体力，直到形成本能，好比你一运动起来就会调整呼吸，不用人提醒，自然而然会做。”

“行，我现在试试。”

祁可依靠着照临的支撑，运转功法，调动丹田中的力量在大经脉中流动，才走了半程她急促的呼吸就平稳了下来，等一趟走完发软的膝盖和双腿也不打抖了。

“还真有用，没事了。”祁可稳稳地站着，原地踏步了两下，然后摸了摸肚子，“好饿，运动之后就特别想吃炸鸡腿和炸鸡翅还有激凌。”

“炸鸡可以有，冰激凌不行，你去给它们喂早饭，我让厨房机器人多给你做些炸鸡腿鸡翅。”

“嗯。”祁可弯腰拍拍大王，冲狼群和豹子招招手，带着它们往外走，在经过围墙的时候，把蹲在墙上的小海雕抱下来，就这么抱着它，带着一群动物去给它们发早饭。